Mentalidade
Pensamentos e crenças que direcionam suas escolhas.
Tempo de Mesa
Uma jornada de transformação de mentalidade, identidade e comportamento, para você viver com consciência, sentido e propósito.
Um espaço onde mulheres saem do automático e passam a viver com consciência, sentido e propósito.
Se essa mulher é você, sua jornada começa agora.
“Aqui, a Palavra vai além do ensino e se torna parte da vida.”
Não é sobre se tornar outra mulher. É sobre deixar para trás aquilo que te impede de viver quem você foi criada para ser.
No Tempo de Mesa, você aprende a reconhecer padrões, compreender suas raízes, renovar sua mentalidade, fortalecer sua identidade e construir novas respostas para a vida.
Ciência para compreender. Consciência para reconhecer. Princípios bíblicos para fundamentar. Prática para transformar.
“Encontros com a palavra de Deus nos transformam”
Um espelho honesto
Você sabe o que deveria fazer. Mas alguma coisa dentro de você continua te levando aos mesmos lugares.
Você começa animada, mas não sustenta.
Se compara e sente que está sempre ficando para trás.
Tem medo de errar e adia decisões importantes.
Repete comportamentos que prometeu que não repetiria.
Busca aprovação para se sentir suficiente.
Ama Deus, mas percebe áreas da mente, emoções e comportamentos que ainda precisam de transformação.
Por dentro do Tempo de Mesa

















O que você desenvolve
Pensamentos e crenças que direcionam suas escolhas.
Ciclos emocionais e novas formas de responder.
Fortalecer a consciência de quem você é.
Compreender gatilhos, reações e raízes.
Pertencimento, controle e posicionamento.
Sustentar o que você deseja construir.
Capacidade, administração e crescimento.
Princípios bíblicos aplicados à vida real.
“Decisões mudam destinos.”
“Você foi criada para mais do que isso.”
Suas Dúvidas
O Tempo de Mesa foi feito para a rotina real de mulheres. As aulas gravadas você assiste no seu tempo. As lives ao vivo são 1x por semana. E os exercícios práticos levam 10-15min por dia. É sobre consistência, não volume.
Perfeito. Aqui você não precisa de experiência prévia. Vamos do básico ao profundo, juntas. Tudo é guiado, acolhedor e sem pressa.
Funciona para quem busca Deus de verdade — não religi�����o. Se você quer intimidade real com Ele, cura genuína e vida com propósito, esse �� o seu lugar. Independente de onde você está hoje.
Algumas mulheres sentem mudanças já nas primeiras semanas. Outras em meses. Porque cura profunda não é instantânea. Mas cada semana você vai sentir: algo está mudando. E isso não volta mais.
Você tem 360 dias de acesso. Pode pausar, voltar, reassistir quantas vezes precisar. E tem a comunidade no Telegram — ninguém fica sozinha aqui.
Sua Vaga Está Esperando
Sua jornada completa
Mais de 150 aulas gravadas
Conteúdo objetivo e prático para assistir no seu tempo, quantas vezes precisar.
Encontros semanais ao vivo e on-line
Momentos guiados de imersão, oração e aprofundamento junto com a Rita.
Comunidade no WhatsApp
Um grupo de mulheres caminhando com você — ninguém faz essa jornada sozinha.
Mentoria imersiva de ações práticas
Passos concretos para aplicar no seu dia a dia e sentir a transformação acontecer.
Material de apoio
Recursos complementares disponibilizados após os encontros e dentro das aulas.
Acesso completo por 360 dias
Um ano inteiro para viver cada etapa: recordar, romper, restaurar, renovar e viver com propósito.
Plano Anual
Plano Mensal

Sua mentora nesta jornada
Mentora de mulheres e criadora do Tempo de Mesa, Rita conduz uma jornada de desenvolvimento pessoal que integra mentalidade, comportamento, identidade, princípios bíblicos e aplicação prática.
Seu trabalho é ajudar mulheres a reconhecer padrões, compreender o que sustenta determinados comportamentos e construir novas respostas para viver com mais consciência, direção, propósito e identidade.
O Tempo de Mesa nasceu para ser um ambiente contínuo de transformação — não apenas para aprender mais, mas para viver de forma diferente.